काफल उत्तरी भारत और नेपाल की पहाड़ियों का मूल निवासी एक पेड़ या बड़ा झाड़ी है। इसके सामान्य नामों में बॉक्स मर्टल, बेबेरी भी शामिल हैं। काफल एक लोकप्रिय पहाड़ी फल है। यह एक सदाबहार वृक्ष है जो मध्य हिमालयी क्षेत्रों में पाया जाता है। गर्मियों के मौसम में फलों का फल बहुत स्वादिष्ट होता है, जो शहतूत की तरह दिखता है लेकिन यह शहतूत से बहुत अलग होता है।
उत्तराखंड और हिमाचल प्रदेश में कई गाने हैं जो काफल का उल्लेख करते हैं। पहाड़ी लोग इस कहानी को अपने बच्चों के लिए एक सबक की तरह सुनते हैं, कि हमें धैर्य के साथ काम करना चाहिए और बिना किसी बात के मामले की तह तक पहुँचना चाहिए, कोई भी निर्णय जल्दबाजी में नहीं लेना चाहिए। इसके अलावा, असफलता लोक संस्कृति का एक प्रमुख कारक है। उत्तराखंड और हिमाचल प्रदेश में कई गाने हैं जो काफल का उल्लेख करते हैैं।
सेफेलोपिया का यह पौधा 1300 मीटर से 2100 मीटर (4000 फीट से 6,000 फीट) तक के क्षेत्रों में उगाया जाता है। यह ज्यादातर हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड, उत्तर-पूर्वी राज्य मेघालय और नेपाल में पाया जाता है। इसे Box Myrtle और Bebery भी कहा जाता है। यह स्वाद में खट्टा-मीठा मिश्रण होता है।
देल्खेह, नेपाल में कपाल के पौधे के फल। उत्तर भारत और नेपाल के पहाड़ी क्षेत्रों में विशेष रूप से उत्तराखंड और पश्चिमी नेपाल के गढ़वाल और कुमाऊं के क्षेत्रों में विशेष रूप से 900-1,800 मीटर (3,000-6,000 फीट) की ऊँचाई पर पाया जाता है। यह नेपाल के मध्य में 1,500 मीटर (4,900 फीट) से भी ऊँचाई पर पाया जाता है।
Myrica esculenta में मध्यम ऊंचाई का एक पेड़ होता है, लगभग 6 से 8 मीटर (20 से 26 फीट)। छाल नरम और भंगुर होती है। पत्तियां समवर्ती होती हैं, 30-60 सेमी (1–2 फीट) फीट लंबी होती हैं, जिसमें 6 से 9 के जोड़े में पत्तियां होती हैं और इसकी चौड़ाई 19 मिमी (0.75 इंच) होती है। फूल सफेद रंग के होते हैं और गुच्छों में लगते हैं।
फल एक सख्त एंडोकार्प के साथ एक ग्लोब, रसीला ड्रूप है; व्यास 1.1-1.3 सेमी (0.43-0.51 इंच) औसत द्रव्यमान 670 मिलीग्राम (10.3 जीआर)। बीज आकार में त्रिकोणीय होते हैं और स्वाद में कसैले होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, इसकी दो किस्में फूल के रंग के आधार पर होती हैं: श्वेता (सफेद) और रक्ता (लाल)।
छाल पीले रंग की होती है और इसमें रासायनिक पदार्थ मायरिकिन, मायरिकिट्रिन और ग्लाइकोसाइड होते हैं।